HOE KIES IK MIJN FIETS

Het juiste frame

Een fiets moet u goed passen. Dat zit onder andere in de juiste framemaat. Deze zal elke Profile ‘de Fietsspecialist' samen met u bepalen wanneer u bezig bent met de aanschaf van een nieuwe fiets. Toch is ook op eenvoudige wijze zelf te bepalen welke framemaat voor u de juiste is.

Verschillende maten

Damesfietsen zijn veelal verkrijgbaar vanaf maat 48, oplopend tot maat 61. Herenmodellen kunnen standaard variëren van maat 50 tot 66. Deze lengtes staan voor de lengte van de zitbuis van uw fiets. Sommige moderne sportfietsen werken echter met maten als S, M, L en XL.

Bij kinder- en jeugdfietsen gaan we uit van een wielmaat. Deze is meestal gekoppeld aan een leeftijdscategorie:

Wielmaat: Leeftijd:
12" 2-5 jaar
16" 4-6 jaar
20" 6-8 jaar
24" 8-10 jaar
26" 10-12 jaar

Het belangrijkste is echter dat uw fiets u goed past. Vraag indien nodig daarom altijd advies!

Zelf meten

Wilt u alvorens een bezoek te brengen aan een fietsspeciaalzaak weten wat voor u de juiste framemaat is, volg dan de volgende stappen.

stap 1 Ga zonder schoenen rechtop staan met de voeten parallel en ± 15 cm uit elkaar
stap 2 Meet de afstand van uw zitvlak tot aan de grond
stap 3 Uw ideale framehoogte is 2/3 van deze afstand. (voor ATB's 1/2)

De juiste afstelling

Een fiets met het juiste frame is niet voldoende voor een ideale en comfortabele zithouding. Ook de afstelling van zadel en stuur spelen hierbij een belangrijke rol.

Hoogte en helling van het zadel

1 Ga op het zadel zitten
2 Zet één van uw voeten op een pedaal
3 Draai de crank zodat het pedaal met uw voet zich in de laagste positie bevindt
4 Uw been moet nu vrijwel gestrekt zijn, met de crank-arm parallel aan de zitbuis
5 De aanduiding op de zadelpen voor de maximale hoogte mag niet zichtbaar zijn.

Veel mensen geven de voorkeur aan een zadel dat horizontaal staat, maar u kunt het natuurlijk een beetje naar voren of achteren laten hellen. Tip: doe aanpassingen met kleine stapjes en niet voor u aan een lange tocht begint!

Hoogte en stand van het stuur

Een goede afstelling van uw stuur bevordert het comfort tijdens het fietsen. Let bij het verstellen echter altijd op de volgende punten:

1 De aanduidingen op de stuurpen voor de maximale hoogte mogen niet zichtbaar zijn
2 Het stuur moet altijd vrij kunnen bewegen zonder dat rem- of versnellingskabels iets raken of kunnen blijven haken
3 Let op: soms heeft het afstellen van het stuur invloed op de werking van de remmen! Doe daarom altijd een korte remcontrole voor u weer gaat fietsen.